之前听老师讲不要轻易打坐禅修，我很听话，从没打坐过，之前偶尔听《梦》打坐十多分钟，妄念纷飞，也就放弃了！
今日抄法四个小时，大脑木讷昏沉得不行，就听老师最近的14个音频，祈请老师加持！刚开始头脑昏沉，闭上眼睛就一直听着，感受是头脑意识在听，昏沉得快睡着了……，猛然惊醒一下，大脑清醒得不得了，瞬间身体很轻盈，老师的声音像光一样一句一句照到我的内心来，感觉心脏处很空旷，很安静柔软……从未感受过的温暖舒适，当时就知道在听老师的法……安住在这柔软的安宁中，把自己完全融入老师的声音中……，感觉身体像个大桶一样很通透！就这样二十分钟左右……
第一次感受这种感觉，感谢老师加持，大脑瞬间清醒了！
继续努力听法抄法！感恩！跪拜！真理路上一直追随圣主！永不停息！