昨天开始抄写《生死》，
头脑里业尘牵引着，
令精力不能集中。
一会儿一个念头跑出，
发现赶紧收回，专注抄写，
再跑出去，再收回，
手里的笔没停……
就这样一边抄着，一会又收回着，
抄到老师的心咒部分时，
忽然就想我也念念吧，
闭眼内心专注念了两遍。
“上主是爱，上主爱我……”
咦，那些业尘干扰好像没了，幸福……
窃喜，窃喜，赶紧继续抄……
咋好像念了两三回老师的心咒。
今天，在抄写之前，闭眼念了两遍，
整个状态比昨天好很多，
中间还是念了两回心咒，
嘿嘿，以后经常念！
感恩老师！
对了，一直有每天坚持背《梦》，
从背熟到流畅，再到不流畅，反反复复，
从流畅到背着背着突然忘词，看书继续背，
再到脱口而出，好像不需要用头脑意识，
就那么背，再到错，再去看书背，
现在继续脱口而出……
喜欢心里默默地背，那样省力气，
不知不觉一会就背完，不耽误，
内心更加清净，清醒，明了……
好像，应该专注地，用心去背更好些，
嗯，以后尽量这样背！
每天抄法真的是非常非常幸福的事情！
感恩老师！