最近不知道写些什么，但心里知道有很多东西要写。下午听着《禅修指引》静坐，忽然清楚要写什么了，但下座后便忘记了。静坐中感受到轻微的不受外界干扰的宁静，只剩下音频中

生活中，总是有很多很现实的事情，让人不得不去面对，不得不去处理。 快过年了，园子里的杂草，屋里屋外的卫生，除旧迎新，总得要有一些新气象。孩子的太婆

匍匐顶礼膜拜感恩圣主上师！我终于从“阳”的魔性中走了出来，身体康复了！得力于圣主上师的教法，看护，加持，好感恩！ 阳了后，早晚课几乎停了，读不动，

这两天，看着觉悟者的文字，会心有戚戚地体会一种开拓者拓荒者的勇敢和不易，甚至有那么一丝隐隐的于心不忍。但转念一想，这应该是人性的造作，因为“觉悟者不是人”，觉悟

我应该是只适合修行，唯有修行，只能修行，幸而有修行的，幸运的人了吧？在我五六年的人世间的工作生活中，基本上算是一个输者吧，曾有同学当面说我是拿到一把好牌打得稀巴

今天父子俩因为下楼打水的事情，老爸让儿子打水，儿子答应了，迟迟没动，老爸要自己去，水卡在儿子那，于是你一句我一句升级到动手了。开始时我没参与，认为口舌之争，不值

最近，深一脚浅一脚地踩着泥泞前行，尽管不那么好受，但也是颇有收获！ 本立而道生，因为这段泥泞还未走完，怕写得不好，选两则写出来，请老师和师兄们审阅

顶礼恩师！叩拜恩师！每当早晨抄法三个小时后，会有一种情不自禁的愉悦，会哈哈大笑，或者会高声大喊，有时让别人听到、看到，直

忏悔写分享时，内心有意地矫饰文字，追求文字境界，刻意追求可读性与美感。即然是矫饰，就是有美化夸张虚浮不实，心口不一。 忏悔把这种世间文人习气带入到

看到老师的视频讲法，特别是老师那深邃的眼神，情不自禁地泪眼朦胧，不由自己控制地想哭！一路走来，遇到真神不容易，三年前

回望过去，时间也带着你的岁月不告而别，当你察觉，这一年中有些失望，生命宝贵之水又少了一滴，岁月的枯黄又加增了一层，只有叹

这次“阳”最初的两三天内，我的症状是相当重的，曾经以为自己快死了。因为我不止是发烧、全身酸痛这些基础症状，最要命的是合并胃疼，或者说是说不出的难受的那种“疼”，