昨天看了老师写的法本，其中几篇看得我连睡觉都在高兴。
之前学法只知道保持觉知，提起觉照，虽然也知道外界的一切都是心的显现，却不能很好地应用在生活中的人与事。看了老师的法本里细腻透彻地写着，对一个陌生人莫名其妙地会不喜欢，或者会莫名其妙地对哪个人有好感，那都是业力习气里的细念以惯性思维方式在流转。接纳外界的人与事就是接纳自己内心的细念习气流转。想到在生活中应用“爱与宽恕”，压在胸口闷着的气感觉到一丝丝在通畅。
哇，真是有些激动，在接触老师法的短短时间内学到了轮回细腻的原因。造成轮回其实就是自己内心深处贪嗔痴慢疑的细念在流转而不自知。斩断贪嗔痴慢疑的宝剑就是“爱与宽恕”，写到这里突然想到了《金刚经》里说的“无我相，无人相，无众生相，无寿者相”。心外无物，一念生，万法生。
爱与宽恕， 爱与宽恕 ，爱与宽恕；不分别评判，保持觉照，保持觉知。
天呐，伟大的老师，我何其有幸此生能闻到您的法，此刻想到您，我热泪盈眶。
顶礼老师！
感恩有您！