到现在还没完全平静下来，内心痛苦的感受一波波地袭来，来了又去，去了又来，写出来是不是会好点。
这一天天的，真是今日不知明日事，写了个限制感，竟会引发十多年前的“旧案”，一个我原本根本没太重视的事，写出来后，才发现竟然如此有代表性，我又成了亵渎神佛、破坏佛法的帮凶了，甚至自己就是。感觉很痛苦，无法释怀，无法宽恕自己。
看到大家的留言，心里也很复杂，其实多多少少大家可能都经历过，自己都舍不得花钱，却对所谓的“佛门”出手大方。感谢大家的心疼，其实也不用同情我。心外无物，自心现量，一切唯心造。
并不心疼钱，就是心疼自己的信仰，数额虽然不小，于我今日而言，就是巨款，但对当时的我来说，还好。而且我自认为是布施给佛门了，所以，当时以及后来多年，我都没有心疼过。可我的信仰呢？我对佛菩萨的虔诚与敬畏，都因此丢了，我自己也用愚痴亵渎了神佛和佛法，这导致了我这两天反反复复的心堵与心痛。我这次，必须要践行宽恕！
昨天，跟内在的老师，保持连接，祈请老师宽恕，像受伤的孩子，扑进妈妈怀里，要被妈妈抱抱才能感觉安全与抚慰，一直在向老师求抱抱：“老师，您快抱抱我！”在老师圣音里感受圣爱的抚慰与疗愈。
昨天，对老师也升起深深的感恩之心，无比感恩老师的救赎啊！大恩不言谢，感觉都不知该如何报答老师！想起了老师说，想给悲能做奴隶，我也想给老师做奴隶！
……
今天还起了念头，想去参与反邪和反诈的工作，不管是被邪J骗还是被世间骗子骗，都离不开内心的恐惧、贪婪和愚痴，受此三毒戕害，而唯有真理能救赎消融此三毒。
但目前最重要的是，先宽恕自己，在痛苦中释怀，每次我都宽恕不了，在痛苦袭来时，宽恕我从来就是顶多念个几百遍，看看痛苦还在，我就受不了了，就逃了，最后还是靠听法去消融，靠依止老师，交付给圣主去消融，我对宽恕的践行是极差的。
今晚还有余波，一会一阵心痛，看一段法，哭一会，看到《与己和解》的视频，又哭了一会，去宽恕自己吧！
“修行解脱啊，一定是释放的过程，你不可能一边压制着，你灵魂当中的细念和习气，一边又谈解脱，那不可能的事情。一定要把这些习气和细念，从心识的微观当中，从你的意识和自我的感知，无法触及的潜意识的，极尽细腻的习气、细腻的细胞当中的，每一个记忆当中，把他们释放出来；释放出来了之后，去原谅他，去宽恕他，去接纳他，去祝福他；当他们融化在祝福与宽恕的灵性之光的时候，就等于说，那扇生死之门被推开了。”——心灵疗愈《窗口期》2024-01-18
“祂是真正的生命，永远不会被任何的境界所伤害，不会被任何的语言所接触，不会被任何的心意所感知。但是却，一切心意遇到那束光，就自动消融了；一切境界遇到那束光，就自动地分解了；一切有形众生遇到那束光，有形众生的身体，就在那束光中被融化了，当下分解，就像是冰雪在太阳下融化。但是那束光，对任何的生命境界、物质形体、能量宇宙，没有任何的评判，祂只是无穷无尽的、永不止息的爱；祂只是无穷无尽的生命力，呈现出来对于一切境界的接纳、呵护、温暖与谅解。
那种爱，用你们人类的语言去说，最靠近祂的准确的词汇，我把爱解释一下：第一个，理解你；第二个，原谅你；第三个，宽恕你；第四个，接纳你。”——心灵疗愈《律法(壹)》2024-06-21
看到一个视频号里佛陀给阿阇世开示的视频，看着佛陀的面容，感受到佛陀的慈悲，眼泪又下来了，“找到你内心的爱，这种爱他是没有对象的，这种爱是你内在的信仰，对于你自我人格宽恕而带来的安全感”。
“你就是那唯一值得你爱和原谅的人，其实，世界上只有一尊佛，也只有一个人，那就是你自己的心。”
回到安宁中，这一切的源头，是对自己的无条件宽恕，由安全感当中生出来的，对自我无尽的接纳和宽恕。
痛苦袭来，是认知未曾被释怀、被接纳、被宽恕，以信仰真理的心，选择圣主，选择宽恕，让内心的冰雪去向圣爱之光敞开，让潜意识小我被圣光融化。
我一定会释怀过往，回到安宁中的。
顶礼叩拜感恩老师慈悲加持与救赎！