昨晚看6月的“心灵综述”，到11点都很清醒，没有睡意，但意识到平时10点就睡了，今晚都11点过了，该睡了，于是上床，还是睡不着，估计至少是12点之后才睡着的。凌晨3点多就醒了，有些困，但睡不着了，躺在床上做宽恕课题。5点过后，在小区听着开示法音走路锻炼身体。身体有些困倦，接纳身体的困倦，内心很喜悦，时不时象一个疯子一样自言自语：太好了，还伸开双臂拥抱那无处不在的祂！知道祂时时刻刻无处不在，从此不再孤单，祂与我同在，从此不再恐惧，祂慈悲地伴随着你我，恐惧是自我思量在吓唬自己！
过去的我，如果只睡这么少的觉，肯定会去买助睡眠的药物吃，会担心少睡对身体的危害，现在有方向，有真理相伴，少睡能有更多的时间学习真理！爱人说，他睡觉的时间比我多一半，可我精力比他旺盛！我引用老师的话，对他说：
“通过这具身体寻找力量的人，会越来越虚弱。
通过情感欲望寻找人生方向的人，最终会迷失在情感欲望中。
只有仰望真理的心，生命的力量会逐渐增长。”（《平安赐福（六）》）
庆幸的事，爱人没有为我担心少睡等，他说：只有佩服！如果把这些告诉世俗其他的亲人朋友，可能会把我当神经病看待，可能会为少睡而担忧，因为过去攀缘人间幸福美满生活的我，也不会理解现在的自己会过这样的生活。因此不告诉他们，只能独自窃喜，内涵超越现象，内涵只能自知。正如老师说：“修行原本就是很隐秘的事情，因为心性的奥秘，涉及到的绝大部分内涵，都是人类的意识思维，体验感受，所无法触及到，无法经验到，更无法理解到的深邃奥秘。”（《平安赐福（九）》）
两年多以来，全身心处于半闭关状态的学法中，拒绝了亲戚朋友的聚餐约会，每当他们问在忙什么时，却无法回答，看到此段话，内心明白了无法回答的原因！他们问爱人，他就说：学她喜欢的东西，看书籍，等等！因此，我认为初期阶段，埋头听法、抄法、学法最重要，千万别东说西说，东问西问，高维世界不会被低维世界所理解，一不小心，心中那极其珍贵的种子就会被他人摧灭！有问题，继续听、抄、学，法中有答案！
感恩老师，感恩遍知遍觉的祂，想到祂在一切之中，祂与我同在，心里就会温暖安心踏实！
【老师】
很对，远离喧嚣，培育信仰。
我几十年都没有参加过亲朋好友的聚会了，乌烟瘴气，鸡飞狗跳，不明所以。