学习大乘佛法前后我各方面都有了很大的变化：
1.身体方面：学习大乘佛法前，我历经10多年的失眠困扰，每天半夜2-3点醒来后，再也无法入睡。以前有个成语是闻鸡起舞，可是那些年，都是鸡闻我起舞，掉发特别严重，对于颜控的我来说，这更叠加了我的焦虑和忧郁！雪上加霜！学习大乘佛法后，现在的我，一沾枕头就睡着了，貌似几乎直接进入深度睡眠，中间几乎不醒，早上都是在“铃铃铃”的闹钟声中，爬起来学习。
2.心理方面：学习大乘佛法前，我的内心常态是乌云密布，经常充满了焦虑忧伤，莫名地恐惧，内心紧缩，灰色心情，虽然外在一直是光鲜亮丽、阳光灿烂的样子，可是内在的感受却是活着太累了，快乐的时光也是比较短暂的，活着只是无奈无助地活。学习大乘佛法后，现在内在时常充满了平静、开心、喜悦的感觉，感觉到生活里有光了，有目标了，有方向了，偶尔会有乌云侵袭的时候，但是用老师的教法很快就能化解掉。
3.遇到事情的反应方面：学习大乘佛法前，遇到事直接心随境转，鸡毛蒜皮的事都能把自己震得支离破碎，痛苦不堪，生无可恋。学习大乘佛法后，践行老师的宽恕教法，以前让自己痛苦不堪的所谓大事，现在都成了鸡毛蒜皮，甚至有的连鸡毛都不算了，春风拂面，一笑而过，境能够被心转了，在不断的践行中，心的力量越来越强大了，老师宽恕的力量太大了，太神奇了！比较大的事件，反反复复使用老师的宽恕和爱的教法，都能在很快的时间内消融。
4.心灵朝向方面：学习大乘佛法前，都是在外在的相上转，不断地在外求，忙忙碌碌折腾好几年，也没有跳出通过“求福报”改变痛苦现状的外求圈，念佛好几年，佛经是佛经，我依旧是我，内心依旧没有力量，意识知道该怎样做是对的，可是心不给力，真的真的，知道和做到之间是天壤之别的距离。人间若没有真神的出现，万卷经书真的只是文字而已。学习大乘佛法后，每天泡在法里，听法、读法、抄法，背《梦》，加上践行，好神奇呀，内心在不知不觉间越来越有力量，心大了，事就小了，内在越来越安详喜悦，以前求而不得的，在心灵朝向内求时，却悄然实现了。泡在法里，不仅心变了，相也变了，心外无物，一切都是自心现量。
5.时间应用方面：学习大乘佛法前，百无聊赖，大把的时间，不知道如何打发，除了看小说就是刷剧，没有任何的营养。学习大乘佛法后，感觉时间不够用，分分秒秒都特别珍贵，不想浪费！
6.打个不恰当的比方：把人累世劫的业尘污垢比作厨房的油污，学习大乘佛法前，好比赤手空拳去擦油污，费尽全力，也无济于事；学习大乘佛法后，老师教法好比厨房里用的除垢王“威猛先生”，用“宽恕”的魔力海绵擦，擦擦擦，真的真的，内在的焦虑恐惧感受情绪很快就可以被融化掉！！与神同在，宽恕的力量就是这样大！
尝到甜头了，人间凡夫俗子的我，学习越来越带劲，越来越上瘾，在工作繁忙的情况下，每天大概平均都能抄、读10个小时左右，其他时间无论白天黑夜都会听。人生的目标也从以前的求福报，变成了拯救灵魂。
以前有几个人曾问过我：你还上着班，每天怎么做到这样精进的？
为何呢？因为我怕呀！
我曾问过自己几个问题：
1.你能长生不死吗？不能！
2.你能保证死后不堕落下三道吗？不能！
3.你能承受地狱之苦吗？不能！
4.你能保证每次都能投胎为人，且无缝衔接前一世的修行证量吗？不能！
5.你能保证每次转为人胎时，都能遭遇佛法，与觉者同世吗？不能！
各种不能！人生百年，白驹过隙，人生一世，草木一秋，转瞬即逝！
紧迫！紧迫！紧迫！
珍惜！珍惜！珍惜！
今生的我如此幸运：人身难得今已得；东土难生今已生；佛法难闻今已闻；觉者难遇今已遇！我还有什么理由不精进？！每一天都是与死神赛跑，要在天黑前，翻越这群生死的大山。经历过黑暗的灵魂更加珍惜、渴望阳光！我怎么敢于以今生一世的沉迷，换来灵魂无休止的苦难呢！
所以，自从遇到恩师的大乘佛法，我就开启了减法人生！
以前做英语培育，太挤压学法时间，丢！
以前最爱的旅游，太占据学习时间，丢！
以前热爱画画，太占据学法时间，丢！
以前喜欢组织徒步活动，太占据学法时间，丢！
以前热爱的旗袍秀、模特秀公益演出活动，太占据学法时间，丢！
以前逛街买衣服，费钱，占学法时间，丢！
以前喜欢和朋友聚会，太浪费时间，丢！等等等等。
老师：很棒，了不起。