近日读《天人道（叁）》讲法（2026-03-11），收获颇大，尤其是对恩师所说的圣光宗的修行道路有了更深刻的理解。
现摘录其中最重要的几段文字于下：
“同样的道理啊，这具身体内，失去了建立在这具身体上的所有的执着的话，当这具身体死亡的时候，如果你没有对这具身体，没有任何建立于这具身体，对这具身体的执着、记忆、感受的话，这具身体的死亡，他也不会让你的内在感受到任何的恐惧，感受到任何的慌张，感受到任何的迷茫。
因为你活着的时候，这具身体都不是你。活着的时候，这具身体，它就不是你了。这具身体的死亡，和你内在那个苏醒的纯光的你，或者那个月光菩萨的清澈、皎洁、庄严和自在的你，和圣光如来华藏宇宙巍峨的体系，就完全……本来就没有挂碍，现在他这具身体死了，更没有挂碍了。
所以说整个修行，整个修行的过程，就是一个不断地发掘建立在这具身体之上，对这具身体自我的执着的过程。不断地发掘他，不断地净化他，不断地跟他分开，不断地跟他对立，不断地去宽恕他、透明他，直至遗忘他。直到这具身体之内，只有你对于神佛的爱是永恒的、圆满的、究竟的。而除了爱以外的，任何属于你个人的喜怒哀乐的执着，全部都是应该被宽恕、被遗忘、被净化、被透明的。
这个就是圣光宗的道路。以爱化解、宽恕、遗忘你的一切执着，以你对于神佛究竟的信仰，去取代在这具身体之上形成的，自我的认知的记忆。就神跟自我，神跟你，只能选一个。你选择了爱自己，你就不可能爱神。你选择了热爱神，就要依照神的纯洁、神的无私，去剔除自我维护的黑暗与恐惧。
这个就是圣光宗的修行道路：‘终身持戒’，终身持戒，就是远离人间就是终身持戒了；‘以爱修行’，就是用宽恕心去认清自我的人格的索取，并且去原谅他、理解他、宽恕他，最终淡化他、遗忘他，直到这具身体里面，只留下你对于基督耶稣、对于释迦牟尼佛无上的热爱与虔诚心。这个就是圣光宗的修行。”
仔细地阅读老师的这几段话，真的是阐释出了圣光宗的最精髓的、最核心的内容。内心无上感恩！
当我们有烦恼、有痛苦的时候，正是因为爱神爱得还不够，因为还执着于有这么一个“我”的存在，把我的喜怒哀乐、我的身体、我的心念当成了自己。一旦执着于有这个“我”，就忘记了去爱神，而执幻为实，沉沦在各种烦恼与痛苦之中了。
所以，把这几段话铭刻在心中，时时不忘，与神同在。
“终身持戒，以爱修行”！！！（爱的温暖《锻造》2025-12-17）
老师：祝福你。