我曾练过L法，判过刑，是在监狱接触的佛法，认识到错误后，坚决改正。以前也公开忏悔过，好像已遗忘了，但这两天自我内心忽然有了羞耻感和愧疚，心脏发堵，还没到圣殿曝光。
今天拜读了老师新讲的《生死》，
“宽恕你眼前，看似发生，却并非实有的一切。
宽恕心愿中，对于现实世界，执幻为实的自己。
让心灵，停留在温暖的宽恕中。
宽恕这，并非真实存在的世界。
让分辨世界的心意自我，死在宽恕的安宁中。
安宁就是生命。
生命本质安宁。
安宁就是温暖，温暖就是幸福。
留在生命本质的幸福中，不被思虑牵动的安宁，会呈现出极乐永恒灵性光明，光明照破心识黑暗，构成人格自我的基础，焦虑怀疑融化，随着肉身死亡而轮回转世的灵魂，也就在安宁幸福的光明灵性中，融入生命本源了。
生死轮回，彻底究竟地熄灭了。
消融轮回的，仅仅是，温暖宽恕的心。
瓦解生死的，是不被心意疑虑的，当下永恒的纯洁。”
宽恕虚幻的世界和自我，一切未曾发生，上师究竟法义穿透身心，自我心意愧疚，焦虑羞愧，所有黑暗一扫而光，身心融化，又恢复之前温暖，幸福，快乐的生命状态了（自我感觉）。
从小到大都对别人说：我是蜜罐中长大的孩子，一直是这种感觉，其实生活的物质条件不好。最主要的是家人和亲戚朋友对我浓浓的爱，让我心中一直有一块温暖的地方，让我在人生灰暗时，内心世界依然很阳光，真的好感恩！
今生更幸福的是值遇觉悟者讲法，究竟法义滋养灵魂，此生真的是蜜罐中的孩子，甜上加甜。
感恩真理救赎！感恩上师护持！
此时对真理的敬畏又深了一层，更体会到修行路上离开上师的护持，是寸步难行！
决绝的身心灵全部交付上师，用上师的宽恕消融自我！
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【老师】 祝福你。