感恩老师！
顶礼老师！
九月中旬以来，
至今，两个半月。
没有上来新平台了。
沉下心来，抄法，听法。
把老师2016年2022年6月份的所有微博，和三个版本的《生死河》。每一篇，每一段，都读一遍。一字一字，读清楚，听清楚。
这两个半月，只干了这个事情。
自从2021年正月初八，开始抄法以来。已经被老师的智慧折服。
来到新平台后，更是被老师的慈悲感动，经常被感动的泪流满面，热泪盈眶。
这两个半月读过老师的文章。又进一步被老师的各方面所深深震撼了。目前，不知道用什么词汇来表达自己的心情。
我心中尊敬的上师，
不论从做人做事，
不论从修行精进，
不论从虔诚真理，
不论从利益众生，
不论从各个方面，
都值得我顶礼膜拜，深深折服。
今年一年，学习老师的教法，可以说，比之前，个人努力十年的变化都大。无法比拟。
学习体会，简单总结：
第一：臣服。
原来我所谓的修行，在于提升自我，获得成就。为了在人间活得潇洒，也会表现得谦虚，谦卑，低调。但是自己心里明白，从心性上来说，对很多人，包括很多师父，虽然在面子上客气，心里根本不服。清高，傲慢，自以为是，自我感觉良好。甚至不服就干。十年来，修成了个妖猴。
遇到老师后，心甘情愿拜倒老师脚下。清高的习气虽然还有，但是心里松软了，真正从内心深处臣服了。在此，顶礼老师！
第二：柔软。
以前，我的脾气也在好转，但总是治标不治本。偶尔觉察到情绪起落波动，十之八九被带跑了。可以说，嗔怒，怨恨，带着觉察跑，控制这个身体，刚强难化。哎！以前我的怪脾气，使很多人心情不舒服。真心忏悔道歉。都是我的错。对不起！今年，到新平台以后，受到老师的加持护佑，明显感觉自己身心轻松了，慢慢变得柔软了。在此，顶礼老师！
第三：真实。
这是今年受益的第三个法语。
真实面对自己的内心，以真理为标准，对就是对，错就是错。不夸张，不掩护。真实心地，坦荡曝光。知错就改。心里确实敞亮多了。在此，顶礼老师！
第四：接纳。
我不知道宽恕是什么感觉。
但是今年以来，明显感觉自己内心，敞开，接纳的程度扩大了。保持清醒的觉察，日出日落，花开花谢，车来车往。妄想来来去去，情绪起起落落，感觉苦乐无常。一切有为法，如梦幻泡影，应作如是观。内心里平和了许多。在此，顶礼老师。
另外，还有两句法语，是我内心深处非常受益的。
第一句：“以真理为生命，不要以自我为生命。”
我是心甘情愿，持续学法，学习真理，直到生命最后一息。
第二句：“彻底放弃此生。”
每次念叨这“六字真言”。就发自内心觉得温暖，心灵感动得流泪。大脑里总是浮现密勒日巴尊者，在山洞里苦行十几年的影像。皮包骨头，不踏入人间，虔诚修行。不知道为什么，只要一想起“彻底放弃此生”。鼻子一酸，眼睛湿润，仿佛那才是我生命的方向。
学习老师的教法两年了。
说实话，别的也没记住。
只记住这些，指导我践行的真理。
豪言壮语就不说了，只想默默地践行，改变自己的生命状态。融化在真理中。
真诚顶礼老师！感恩无限！