践行宽恕中，会不断反思，昨天师兄需要去她那里，才叫帮助，当时内心是“你不去，只顾自个学法，你自私，你不无我利他”。
这事想起喜某说的“无我利他，就是为人民服务”，我也尝试做了，但一直纠结，你要做奴仆，别人叫你做什么，放下自我，无我，你就去做什么。
当时，一边纠结一边做着，思辨我不行，但直觉这事就是别扭，去看老师法，一会清楚一会迷惘，现在慢慢清楚。
这是个因果的世界，是果的幻境梦境，是已经录制完成的电影，你若当真就身入场景中了，成为里面的角色。
修行学法的目的，不是进入电影剧情扮演好人善人，而是从沉迷的剧情中警觉醒来，不被再带入，保持清醒觉察。
这个过程中，我一会清醒一会迷惑。迷惑的吋候，就被事相带着去生活去做事，去所谓的无我利他了。这是被业所转了，被业力带走了，就是专注力不够，这时，大部分是没持心咒没念梦，没提起正念，也是没抄法懈怠时，或又一波业力袭来，被一浪带跑了。
清醒时，心是不挂碍，无自我维护的，清醒觉察才能做出正确的选择。不是在事相上选择做或不做这件事情，而是在心地上做出选择，跟着外境跑，还是选择清净内守。
事相上该怎么做就怎么做，符合世间标准，这个身体工具，做好了。这跟修行无关，要唤醒的是灵。
灵是没有自我保护的，因此生命的纯爱无有遮挡。或者说，灵的纯爱纯洁，是生命的接纳直接体现。
灵没有恐惧，因为灵没有自我概念。不被维护自我的恐惧所欺骗，灵是轻盈且纯美的安宁。
灵没有痛苦，因为灵没有承受痛苦的心灵。完全完整的光明中，黑暗因素无法隐藏。因此，灵是深邃的幸福与欢乐的永恒，是无限的喜悦与无阻碍的自由。
宽恕，不是强迫自己去“爱”。
而是，宽恕了那些“无法宽恕”的自己，剩下的就只是“爱”了。
首先是“无我”才能利他，还有种在处处利他为他人着想中忘我，前提是一定要有究竟法义指导，无论哪一种，若不以真理为依止，不以出离心为基础，就会彻底迷失在世间了。
在写这些时，看到自己心中的怨气，宽恕她，祝福她，宽恕自己的愚痴，宽恕自己的被带动，宽恕自己崇尚权威的虚荣，宽恕自己怀疑藐视的傲慢，宽恕心中的怨恨，宽恕心中的牵挂，宽恕心中的怜悯，遗忘吧，放弃吧，全部交于圣主，都是纯洁的圆满的无罪的无疚的，都是被爱的，祝福的，拥抱你，爱你。一起融入圣心无限宽恕温暖中。
我爱你，祝福你。祝福你。祝福你。
感恩我的老师！！！