写点内心对爱的渴求吧，得不到的永远在骚动。
最近色欲萌动啊，心灵跟头脑时不时地幻想，渴求一份独特的爱，独特，独一份，特别，你看，这些都是小我，小我为了在内心凸显自我的重要性，不惜模仿，努力，造作，只要能在心里翻起浪来，让心灵注意到，即可，而有个独一份，独享的爱人，是小我毕生追求的理想。可是独享，独一份，不是一体的圆满，不是完整且完美的爱，不是合一之境，独一份，正说明了它的匮乏，孤独与分裂。小我只能找到与他一样的存在，小我无法认领爱，犹如阴影无法认领光明，非但如此，小我害怕光明，阴影害怕消散，因此，独特，独一份，独享的爱，只是小我所投射的孤独，而这份孤独依赖于心灵对爱存留的记忆，将爱美化，掩盖，描绘，幻想，在外界投射出理想的爱人。悲剧的是，孤独只能找到另一份孤独慰藉。
自心灵与爱分裂后，爱的回忆存留在心里，存留的回忆，是对生命的记忆，记忆是阴影，阴影不是爱，心灵无法在阴影中存活，就一定会保有内心对爱的渴求，正是因为爱的迷失，才会保有对爱的记忆，正是因为与爱分离，所以会渴求一份感情，只有小我阴影本身才会投射，爱从不投射。因着爱的迷失，迷失对爱的寻找渴求，将自己投射出去，于是就有了外界的心仪之人，于是渴望交融。可是肉体的交融，不是心灵的合一，阴影只能与阴影肉体合一，非爱的合一，爱在心灵的层面，与肉体毫无关系，犹如光明只在光明的维度，从不在阴影的维度。
爱从不合一，因为爱与爱无别，爱是一体不二。可是心灵对爱的记忆导致对爱的渴求，正说明心灵与爱分离，只有分离才会渴求，只有分裂才会寻求完整，只有心灵对分裂的认领，才会投射出另外一份分裂，你无法找到与自己不同之物，犹如对爱的记忆，无法找到爱，犹如阴影无法融入光明。唯有放弃阴影，放弃分裂，才能归于爱的完整。
爱从不缺失，本自圆满，未曾有分裂。
爱没有时间，没有差别，是一体不二。
对爱的渴求，是心灵背负的十字架，而十字架是你我的人格地基，只有真正的面对自心，面对十字架，细细的深入他，面对他，你会哑然失笑，未曾想心灵竟因为迷失了爱，背负与爱分离的罪疚这一十字架，将自己牢牢的钉死在轮回中，不得超生。
宽恕自己吧，宽恕迷失吧，宽恕内心的罪疚感，宽恕对爱的渴求，抚平心灵对爱的焦灼。
圣父，请收走我灵魂背负的罪疚，请引领我的内心，让我能彻底地面对我的十字架，请您救赎我的灵魂。
我愿意放下所有对爱的渴求，一心归于爱的完整。
【老师】
真棒。