一名教师的爱之路(一)
我是一名高中教师。
之前,我一直被学生的各种思想问题困惑着。
我想要去帮他们,引导他们,却发现我弱爆了。
一方面,我说的学生都知道,学生常常会说:“老师啊,你说的我都懂,可是我就是没办法,我就是紧张,我就是担心,我就是害怕……”
另一方面,我发现学生的焦虑也是我所焦虑的。我这个老师也是病人,病人怎么给病人治病啊,这不是自欺欺人吗?
在面对越来越多的学生心理问题,我是那么无力无助,怀疑我自己不配做老师。
我曾经在学生面前就是一个字“装”,装得很能干,装得无所不能,装得高高在上,你得听我的,一切我说了算。
比如:没制定班规,还跟学生说“我说的就是班规”,其实是我不知道怎么制定班规——虚伪;我讲错题,还要厚脸皮地说“我故意的,就看你们能不能发现”——逃避;处理学生问题——简单粗暴;遇到学生顶撞——嗔恨计较;学生学不好——抱怨指责……就是不敢面对真实的自己,不敢承认自己的某些弱点和错误,对待学生总觉得很生硬。
在个人生活中也烦恼重重。
跟先生感情不好,跟婆家人关系紧张,跟学生经常对冲,跟同事也常因为小事会闹不愉快,而且很难化解这种情绪,长久的抑抑郁致身体也不好了,黄皮寡瘦,乳腺增生,妇科疾病,颈椎病,风湿,头痛,失眠,焦虑……应有尽有,长期处于一种受害者模式里。
工作中也是,只要遇到困难就想甩锅不干,工作效率极低,工作成效微弱。嫉妒同事干得比我好,遇到工作调整都是一味抱怨领导不公平,从不从自己身上找原因。自卑胆怯迈不开腿,还装得我很厉害,是领导有眼不识泰山。
学生成绩不好,抱怨学生不听话,不好好好听讲,从不反思是否是自己的教育质量不高,是自己的备课不充分,研究不到位,导致没给学生讲清楚。
学生顶撞我,我也不反思是否是自己的教育方式方法不妥,而是粗暴地认为是学生没礼貌,没教养,不尊重我……
因为我是老师,我也知道老师的角色和地位,老师肩负的是“为国育才,为党育人”的使命和担当,但是我不知道该怎么做,我迷惘无助,找不到突破口。
我觉得我自己本身就是个病人,没有丝毫办法,面对越来越多的学生心理问题,我也很焦虑。
加上我娘家发生巨大变故,以及工作中的巨大挑战,就在我快撑不住,看不到希望,无奈等死的时候,一次,与朋友聊天时,她介绍我学习当代一位大智者的系列讲法。
此智者系列中涉猎及广,包含抑郁症心理学,人生哲学,科学与宇宙人生真相,家庭夫妻,孩子教育,等等。
让我最受益的一部分,是真实面对自己,在生活中活出爱和宽恕。
一位教师的爱之路(二)
最初,我就像抓住了救命稻草一样,拼命地看,读,抄写,一有时间就抄,大多时候看不懂,但我看不懂没关系,抄就是了,听不懂没关系,听就是了。
不知不觉学习一年半后,我惊喜地发现,我就像变了个人,每天上班前学习一两个小时,一整天都充满了力量,工作效率不知不觉提高了很多。工作时更专注了,抱怨少了,还会关心同事了,也愿意跟同事分享探讨了,在同事面前不装了。
我做不好的地方,或者不会处理的地方,愿意真实面对,并寻求帮助,心里面突然间松了下来,更愿意帮助同事了。一个只想彰显自己有多厉害的自私自利的我,居然愿意毫无保留地利益别人温暖别人。
跟学生相处,更多的时候愿意倾听他们的心声,然后给予引导。
刚开始我不知道怎么样引导学生,自我维护很重。
后来看到越来越多的学生太苦了,家长不理解,老师不理解,所以他们就压抑抑郁了,我慢慢地尝试引导学生,发现越来越多的学生愿意和我交流,后来听班主任说,学生们中,只要找过我的,都觉得很幸福。
现在对待学生,柔和温暖,遇到实在调皮捣蛋的,也能践行爱和宽恕了,所以学生也越来愿意亲近我,甚至跟我分享很多好的做法,分享好吃的。
班上有个男生,总是懒米懒眼的,吊儿郎当的。上课不爱听讲,遇到听不懂,就不听。我找过他两次,第一次聊过,效果不好,但是收到他的来信,表示愿意好好学,但是坚持不了多久。
第二次我又找到,是因为晚自习我在讲课,他不听,只顾整自己的。我看到的时候,我问他:“你为啥不听?”他说听不懂,一脸不屑。
我看着我蹭蹭上来的情绪,不停地默念“宽恕你,祝福你,我爱你”化解情绪,然后淡淡地回复了一句“好吧”,继续上课。
下晚自习后我把他再次叫出去聊了一会。第二天有收到他的来信,大概内容是“一方面不愿意班主任知道发生了什么,知道的话又是一顿劈头盖脸地批评他自以为是;另一方面是说我是第一个这么迫切地想要改变他的老师,他愿意改变,但是不知从何做起?时间来得及不?”
第二天上午我给他也写了一封信,表示非常理解他,也分析了他为什么会这样,同时分享了我的亲身经历及做法。告诉他,人生任何时候都来及。下午上课前又收到他第三封信,主要是说我确实懂他了,也意识到自己之前做错了,要早知道我是这么好的老师,就不会顶撞我。愿意在高考的最后两周好好拼一把。我也告诉他具体做法,课上课下多关心他。
神奇的是,这个男生真的变了,愿意问问题,而且愿意亲近我和交流。
看到他的转变,我也被温暖了。
原来老师和学生就是互相治愈的啊。你只要真心付出爱,孩子们就能感受到爱,他们也愿意毫无保留地付出爱。这是我的一点心得体会。每个孩子都是值得被善待,被尊重,被爱的。
2022届接了两个高三班,其中一个女孩子抑郁症,我就送给她一个《梦》的播放器让她回宿舍听,后来这个女孩子的脸上逐渐有了笑脸,高考数学考了120多分。
她高考完了非常开心,前不久联系她,问她情况,她说:“桃姐,你知道吗,你本身就是最治愈我的,当时你的每一次鼓励给我的帮助是最大的,你给我的那个音频也很有效,但最终帮助我向前走的其实是你,所以桃姐你本身就是很好很好的老师。”
2021届一个男生,焦虑症,开始给他《梦》,他离校后还告诉我,他听老师的音频很静心,我就鼓励他多听。
2023届,就是现在带的高三班里,有患了淋巴癌的学生(目前已完成第7期化疗),前不久给他蓝牙耳机,装了治愈系,让他也听,也抄,也读,他说他现在只要有力气就在学习。
一个患焦虑症在家的姑娘,
我给她了治愈系播放器和《梦》,
并特意很用心地为她手写了一张卡片:
宝贝,当你与别人有不愉快而难过痛苦时,在内心默默地念:宽恕你,祝福你,我爱你!多念,一直念,专心地念,一切都会变好!
宝贝,当你因为对自己不满,而责怪自己,讨厌自己,对自己失望,绝望,无力时,一定记得,立刻在心中对自己说:宽恕你,祝福你,我爱你。我理解你,我接纳你,我拥抱你。这是最好的治愈内在抑郁压抑焦虑与缺乏安全感的秘诀。一定要试一试!——摘自一位心灵导师。
后来他爸回复:“李老师,收到了,她非常高兴和感动,她说:以前沒有哪个老师送过她礼物,她第一次收到老师的礼物,书也看了,听也听了,特别是您给她写的卡片,她看了多少遍,在她这种情况下,您这么关心她,她感动了,哭了 。
“李老师,无法用言语表达对您的感谢,谢谢!”
最近我问孩子的情况,他回复说:“ 李老师,您好!非常感谢您对孩子的关心,孩子现在好多了,我带孩子去昆明复查,刚刚到家,不好意思,才回您的信息,孩子病情稳定,需要继续吃药,听了您寄给她的《梦》,好多了,非常感谢您!”
因为临近高考,好多学生很紧张,焦虑,所以我就教他们如何舒缓内心,让他们记住三句话:宽恕你,祝福你,我爱你。
【老师】
拯救灵魂,功德无量。
一位教师的爱之路(三)
因为临近高考,好多学生很紧张,焦虑,所以我就教他们如何舒缓内心,让他们记住三句话:宽恕你,祝福你,我爱你。
我特意为每个学生送了一张心形卡片。上面写上:
乖乖,当你与别人有不愉快而感到难过痛苦时,当你因为对自己不满,而责怪自己,讨厌自己,对自己失望,绝望,无力时,当你焦虑,紧张,孤单,怀疑,害怕时,一定记得,立刻在心中对自己说:宽恕你,祝福你,我爱你,我理解你,我接纳你,我拥抱你。一直念,专心地念,一切都会变好!与你的高分相比,我更爱你的善良;与你的名校相比,我更看重你的坚强不屈。
还告诉他们睡觉前记得对自己说:我接纳今天所有的人和事。我自己是这样践行的。
有一个女生跟我说,她晚上睡觉前就在心里念这些话。念着念着就睡着了,就像有魔力一样。她原本是一个很内向沉默自卑的女孩子,现在上课脸上轻松又愉快,也愿意问问题了。
看到孩子们的转变,我真的好开心,我觉得我越来越有力量,也越来越温暖。
开家长会时,也跟家长分享了关于孩子的教养问题。
以我自己的亲身经历与家长们共勉:我们也是第一次学做父母,很多时候我们一味责怪孩子不对,其实很多时候不是孩子做错了,而是我们做错了,是父母把自己的焦虑紧张、怀疑否定等投射到了孩子身上。所以我们要成长,才能更好地引领孩子们。
现在面对学生问题——倾听,理解,包容,引导;现在面对自己的错误——真实面对,知错就改;现在面对教育的高压——从容淡定,事情来了——做就行了,问题来了——解决就行了。
我一直都很感恩介绍这位大智慧老师及他的大智慧书籍给我的朋友,爱你,爱你们!除了感恩!还是感恩!
大智慧的老师啊,是您点亮了我心中爱的灯。
我也希望自己如您一样成为爱,成为光!
愿我所到之处,把爱与光明带给更多痛苦无助的人!
(下图为李师兄)
【老师】
请她来新平台。