为期一周的孩子发烧终将落下帷幕
在我本以为这一切终于可以翻篇的时候
今天凌晨却又发生了一件令我意外又意料之中的事
弟弟凌晨三点半突然莫名哭醒
好不容易把他哄睡，没睡多久又突然哭醒
继续哄睡，再哭醒，再哄睡，再哭醒
这样来来回回折腾了十多个来回
将近两个小时，我一下子就怒了
抓起他的屁股就狠狠打了几下，发疯似地吼他
“你睡不睡，不睡大家就都别睡了，我们都起来”
可想而知，弟弟只能哭得更惨，
本就是又困又累，还被我打
更是委屈得不行，爸爸实在看不下去跑来换我
让我去睡觉，他来带娃
躺在床上的那一瞬间，我才清醒过来
刚刚怎么了，那是我吗，我怎么会这么疯狂，这么暴虐
我已经很久很久没有发过那么大的脾气了
在那样的情境下，我内心的清醒完全无力，
完全被自己头脑中的声音带走
只想把内心积累的罪疚和恨意投射在他人身上
细细想来，这段时间来因为照顾两个生病的孩子，
处理公司邮件，准备夏令营的内容
个人时间被挤压得所剩无几
更别提认真学法听法或者读法了
内在的小我一直对我发动着攻击
“你看看你 都不好好学法，别人都这么精进，你还这么浑浑噩噩
你这样一点进步都没有，老师肯定不觉得你是个合格的学生”
我看到了她，但是我并没有采取任何行动，而是想置之不理，任其自生自灭
因为这段时间的我只想有个安稳的睡眠，得到充足的休息
却没想原来这些恐惧罪疚的力量一直积蓄着，今天早上爆发出来的时候
完全被淹没，招架不住
然而事后，回想当时的情境，有个现象是与过去不同的
不管是当时怒气中还是事后平静，
我的心好像被一个玻璃罩子罩住一样，
无论我外在表现是狂风暴雨还是安宁平和
都没有伤害影响到我的心性
若是过去，我一定会非常自责，非常愧疚 非常心疼
又得把自己好好批判一顿，简直枉为人母，怎么能做出这么恶劣的事情
可是今天的体验，发生了就发生了，事后感觉这件事情跟我一点关系也没有了
但同时我也看到了内心深藏的罪疚和恨意
以及内心认可的，必须付出什么代价才能得到上主救赎的信念
因为内心的信念系统的运作，仍然觉得我需要如何如何去做，我要多学法，多为弘法做事，我才能得到救赎，这是我得到救赎的基本条件，我才能被上主认可，我才能真正离开这个幻梦世界。
我内心其实一直在抗拒一个真理，
那就是
“分裂从未真正发生，我的自性也从未与爱和完美的一体分离过”
这个真相。
我们的自我感总让我们觉得自身，罪孽深重，不配得到上主的爱与救赎
她更害怕我们朝自己的内心深处看去，因为只要我们下定决心与圣灵一起
我们就会瞬间明白，我害怕的东西根本不存在，所谓的罪本无实物，
就如《奇迹课程》所说：万一你往内看去，却没有看到罪，那又如何是好？
救赎的核心，点出了一个更深的事实，就是我与上主分离的这个念头也是幻梦不实的，
根本没有这回事，整个世界的思想体系就是为了防止我们认出这套疯狂的念头纯属虚幻
这一事实。
老师的最新文章《筛选》中提到：
“祂”的生命就是真理，“祂”的身体就是法界，“祂”的心量就是慈悲，“祂”就是“天堂”，信“祂”就意味着被救赎。但是能够对“祂”升起决定的信心，却需要累劫的福报，因为单凭一个“信”，就可以获得“祂”全部的加持力，单纯一个信，就可以凭借“祂”的威神力，于生死轮回中，拓展出横渡生死的光明圣道。
但这一个“信”字，却极难落实，极难坚持，因为你的“身语意”并非是你真正的自己，对于“祂”的坚定虔诚信仰，意味着你的灵性苏醒，将要回归天堂，那么，现实中你这具身体，构成你人格的心语意，都将融化分解，淡化消失，你的自我潜意识，绝对会恐惧，绝对会惊慌失措，找到种种理由阻碍你的“信仰”。
——摘自2022年5月13日《筛选》
我也就很能理解自己的小我为什么会有今天的应激与举动
而作为老师的学生，我唯一能做，可以选择去做的——唯有宽恕
老师在《救赎》里写道：
您唯一的罪，是与圣主分离。
换句话说，您的过错，
并不在于做错了什么。
而是，不懂如何宽恕，
心灵潜意识中的内疚。
一切错误的言行，源自于错误的观念。
一切错误的观念，源自于错误的动机。
任何错误的动机，源自于心灵的恐惧。
而心灵之所以恐惧，
只因心中之“灵”，
与生命本爱分离。
……
您唯一的过错，
是未能将心灵，放置于宽恕之中。
您唯一的恐惧，是心灵未能彻底被宽恕。
宽恕是圣主，平安性的直接表达。
经由宽恕，自我可以，解脱肉身的过错。
经由宽恕，心灵可以，解脱自我的愧疚。
经由宽恕，灵魂可以，解脱心灵的噩梦。
经由宽恕，灵性可以，解脱魂魄的妄想。
经由宽恕，灵归圣主，平安喜乐中，未曾有罪。
——摘自2022年2月3日《救赎》
我需要明白的是阴影或污点并不在他人身上，而在自己心内。
自己的反抗或暴怒只会把对方的阴影与行为变得更真实。
它既然源自我，那我就该收回投射：
这只不过是我潜意识埋藏的罪疚以各种形式浮出水面的缘故。
我也明白，无论谁对谁错，这终究是一场幻相。
事实上，真正的实相从未受到一丝影响，从来都是完美圆满的。
我若能做到收回投射，并且明白那只是自己的一个恐怖妄想，
我便可以不怀批判地正视自己内心的罪疚，
它们也就成为我宽恕的资粮，助我从梦中醒来，
回归真实之境。
真正的宽恕，并非原谅他人对我们做过的事，
而是认清外面没有别人，别人也没有真的对我做过什么事。
宽恕自己，宽恕造梦与梦境中的自己。
真实的我们一直居住在圣主天心中，从未离开。
阿门