我尽量言词简短，免得太长，老师及师兄看得辛苦。
这星期说得最多就是“对不起”，几天晚上都找一个独处时间，向窗口方向，向恩师及十方三世诸佛菩萨哭着忏悔，然后得到师兄的提点，还是到论坛圣殿忏悔才是最彻底！让圣殿之光清洗污浊的心！决定曝光时，有恐惧，有疑虑，有犹豫，但之后就变成兴奋！我就是要把这小我曝光出来！
我是一条高傲虫，嫌他人俗气，自以为清高，但自己内里还是个凡夫俗子，还在拼命想得到他人认同，这星期一些公司里小对境，就是自己说了一句话，就生怕得罪上司，我维护什么? 就是虚荣！就是怕自己会有不好的待遇！维护着自己贪婪的心！以前我总觉得只是小事，我已接纳宽恕他人及自己，但跟师兄交流后，原来自己一直处于头脑上觉察及打转！ 还以为自己修得不错！还鄙视以前与我一起学灵修的同修，觉得她们仍在学外道，曾经向她们分享了老师的法，都没有福报去修，便心生厌恶......
我整个人都是人心人欲分别心，内观深入全是黑暗！然后就连续几天把自己深一层的污垢挖出来，愈挖愈恐惧，愈挖愈厌恶自己！
忏悔对某师兄帖子的轻视！之前在新平台看到她密密麻麻的长篇大论，内容都是差不多，心生嫌恶，忏悔自己狂妄自大，没有宽恕，没有耐性，自己还不如对方，却由自卑的心掀起傲慢的见，然后自己却在她的帖子受教了，无限惭愧！无地自容！
忏悔仍然无法完全接纳宽恕婆婆！婆婆与我同住14年了，她早年悭贪形象深入我心，近几年已经有淡化，但我仍执着她的缺点，就是因为她曾经多次冲撞这个“我”，我记恨着她一定是时刻想占人便宜怕吃亏，我心胸狭窄！ 终究怕吃亏的人就是我自己！到今时今日我还未能完全原谅这个老人家，我小器！ 晚上独自忏悔时，很痛，很怨恨这个自我人格，哭着哭着又“听”到脑中响起老师一句：“宽恕时间幻象内所发生的一切......”顿时泪崩！ 没有恩师，没有真理，我只是空壳！
面对这样的自己，我自己都想吐！但当我记恨自己之时，老师的声音像在我后脑位置响起： “宽恕你，祝福你，我爱你。”是！是的！老师！我就在您天心中！就在你的宽恕、祝福及爱中！我也拥抱小我！小我，我宽恕你！祝福你！爱你！当时呼天抢地地哭！(但又不敢作声，怕家人知道) 而后脑一大片位置，有一种温暖的、薄薄的光的感觉，但又不是一束束光，是像一个薄薄保护膜一样，微热的，在包围着我后面膊头至后脑的一大片位置，是加持吗？是相印吗？是老师在看顾我吗？
这个感觉近一个月都经常发生，但需要是我放下头脑意识，专注在内在时，或听法看法有所相应时，或与师兄说起老师或说起法时，就会有这种温暖的包围，到现在打字中，都有这个感觉。
要分享的是，就这星期第一天把心挖出来刻骨忏悔、洗澡的时候，突然间想哭，然后就突然深入感悟到，自己由出生到现在，所有所有都是虚假的！根本什么都没有发生过！什么人什么事都是梦！从来没有发生过！以前是头脑知道老师这样讲过！但这次是感受到！感悟到！ 这时哭得更狠！自此之后，“看”东西有一点不一样了，感觉终于用心去看了......
这星期都向恩师及十方三世诸佛菩萨忏悔，向着窗口方向大哭，在床上挣扎，多么想解脱！不要自己！只要真理！如果没有恩师，没有真理，我这漂泊万亿劫的可怜虫只能卑微地死了又生，生了又死，没有尽头，没有出口……
愿我这难民得到在恩师的圣光世界的居留权，下品下生也好，像虫爬过去也好，也想要搭上这邮轮！无上顶礼恩师上师！我爱您！感恩您的大慈大悲，给我弘法机会！纵使与您像有种距离，但我感受到您无边的慈爱！像是远远看顾着孩子的慈父！我无以为报，只能用虔诚心出离心去报答！
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【老师】
祝福你。