写这一篇文章还是有违缘的，好几天了，没写出来。这篇文章在我9号晚上听完《禅定》这篇讲法之后就想写了，但因为第二天一早要出差深圳，就一直拖到现在。
“我跟你们今天讲的这个东西呀，非常奥妙的，你们不知道性欲本身啊，他是一种负罪感，他是一种负疚感。
换句话说，我说一句你们能够听明白的语言。喝水，你渴了，这个本身的性质，跟性欲一模一样，是你的心理需求。喝水的欲望，是你心识的负罪感，因为你不喝水你会很饥渴，你会很痛苦，这种痛苦是你对你这具身体，施加的惩罚。
人类永远不可能知道，喝水是一种惩罚吧。因为你原本不是这具身体，你原本是灵性天堂那无生无灭、永恒的极乐。当你有了一具需要喝水的身体的时候，这个身体想要喝水的这种意图和体验，本身对你就是一种惩罚。
你们能理解吗？原本你是不需要喝水的，原本你也是不需要吃饭的，原本你也不会有性欲的体验与感知的；原本你是那个轻盈无限，超越了时间与空间的，永恒的极乐的光明生命。极乐当中，是不知道什么叫痛苦的；永恒无限的爱之中，也不可能知道什么是恐惧的；完整无限的光明内，是不可能有个体意志的存留的；亘古和永恒的极乐当中，过去和未来都是不存在的。
没有任何因素，可以触及到你；没有任何生命境界，可以困缚得了你；没有任何的时间与空间，曾经割裂过你；也没有任何的众生的心意的境界，曾经在你之中形成过。也就是说，没有任何众生的生命本质，和你分开过。和你分开的，就属于罪；和天堂分离的，那个就是众生的罪。因为有罪，就要受到惩罚，这个惩罚，就是你的食欲、你的睡眠、你的思想、你的感知、你的心灵认知，还有你的性欲体验，这都是属于罪。
当你想要喝水，想要喝水的这个念头一出来，就是罪开始要惩罚你了。得不到水喝那种痛苦，就是罪业落到你身上了；想喝水，喝到水了就是你有福报，来偿还你的罪业了，知道吗？想喝水、想吃饭，对于你真正的生命来说，那个就是一种惩罚——离开天堂就是惩罚。只有回归天堂，完全脱离了身心、我执的境界，完全脱离了‘色声香味触法’‘眼耳鼻舌身意’六根的需求和分别，那个就叫‘脱罪了’，那个就叫‘解脱了’。明白了吧？”——心灵疗愈《禅定》2024-03-14
关于连想喝水都是心识的负罪感，我感觉无比震惊，又似乎明白了什么，难怪我事无巨细都会产生自责和罪咎感，连吃饭、喝水、睡觉都是负罪感的产物，还有什么能幸免？
《地藏经》中言：“南阎浮提众生，举止动念，无不是业，无不是罪。”我们这个业身，就是因罪恶感而生，所有的需求都是罪，满足不了的需求是惩罚。罪与罚，充满一生。
心怀罪咎，定人之罪，还会把过去和未来串联起来，继续定罪下去。这是小我的把戏。
因为，小我背离了天堂，罪恶感、恐惧感如影随形，生生死死不得解脱。
觉察内在发现，确实处处都是小我在定罪的声音，被其奴役生生世世，也奴役了今生的前半生，终于，认清了这个魔鬼，不想认同它，不想与它厮混了，所以，写出来曝光它。
我是一个罪咎感特别重的人，特别容易自责，也容易指责别人。
小我指责这个自己肉体污秽，指责这个自己人格不完美，指责这个自己灵性不够强……
当我学法不精进时，追剧放松时，会有浪费时间的负罪感。
当我身体困倦，昏沉沉一直睡觉时，睡觉睡多了，会有负罪感。
当我心被境遇牵动，心向人间，我会有负罪感。
当我没有能力爱神佛时，我也会有负罪感……
小我的定罪能力一流，经常撒野。
小我经常会说：就你，根本不配得到老师的救赎。
这个时候，也会有另一个声音：不管我怎样差劲，我都是被老师接纳、被老师宽恕的，老师都是爱我的。这时候，小我可能自惭形秽了吧，就会销声匿迹。
今生这个人格自我，很喜欢看权谋剧、谍战剧，但一直以来，却不敢耍任何的手段，受到伤害也不敢去报复别人。
因为，从小，内在就有个声音在“管着”我，不允许我嫉妒别人，不允许我耍心机手段，不允许我算计别人，也不允许我报复别人。因为，知道这样会有很可怕的后果，是我承担不了的。
所以，我即使看了很多权谋剧，却在生活中从未用过，恶的念头刚起来，就被制止了，更别说去做了，只能傻白甜地活着。
现在终于明白，我这么深重的罪咎感，如果我真的为达目的不择手段，我会背负多少罪恶感啊？
前几年公司出事后，合伙人被判4年半，服刑去了，我虽然幸免了牢狱之灾，但小我，也给这个自己作了审判，判自己罪孽深重，做错事就要受惩罚，于是，罪咎感和内疚感把我送进了地狱，这几年承受内在的煎熬，从去年承蒙老师救赎，后大量学法，才得到舒缓与释怀。上个月，我合伙人已出狱，我才真正地觉得，我的此次受报也已结束。
我不能做对不起别人的事，做了就要受审判，承受心灵的惩罚。罪咎感如影随形。
当焦虑来袭时，你明白那只是小我在耍脾气，应知其实无须如此。
你以前对小我是如何地言听计从，你也可以同样地警觉抵制小我的操控。
当罪咎生起时，也请记住，小我确实违反了上主的天律，可是“你”并没有。
当你感到内疚之际，正是小我称霸之刻，因为只有小我才可能生出罪恶感。其实无须如此。
小我对自己的指责，事无巨细，随时随地，它天生如此，这就是它的“禀性”，确实深受其害，只是现在能觉察到这些了，懂得宽恕这些了，不再任其摆布，唯有宽恕它，才可以消融它。
那晚听法时，内心对圣主耶稣产生了无比的崇拜和感恩。
感恩圣主耶稣唤醒了老师的灵性，老师可以救赎无量的灵魂！
感恩圣主耶稣留下的“爱与宽恕”法门，助老师突破了性欲关，不可思议的伟大！
如果没有“宽恕”这个道路，我们如何摆脱小我疯狂的控制，从罪咎感中解脱出来？
内心五体投地匍匐于地地叩拜崇拜耶稣，爱圣主耶稣，愿意付出一切融入祂！
今日在老师相前忏悔，忏悔这深重的罪咎感，忏悔无明愚痴与小我为伍，以至于以死谢罪也不得摆脱它的控制，只能带着不同业身绝望地轮回！
老师降世，宣扬佛知见，留下解脱道路，这一世才终于有了解脱的希望。
无比感恩老师救赎，那晚听法特别有融入感，一下子有了悟的感觉，希望是一个新的起点。
无上顶礼老师！
老师：很棒的体验。