最近业障翻滚，混合着感冒，身心酸痛，加之工作上不满意老板的做事方式，都想要辞职走人了。
我陷入到了自我维护的漩涡中。
其实，我还不能清晰地描述这种状态，只有在躺下静静听法，同时脑子当中又如电影般浮现让我放不下心的事情时，我才会浅浅地觉察到自己陷在了自我维护的漩涡中。
在心情平静时，听着法，将注意力放在心脏背后的脊椎上，同时对自己说“我宽恕你”，我能够体会到一种浑厚的安宁。
但这种安宁持续时间很短，脑子中只要现出让我担心的事情，心立即变得慌乱。
此时，虽然还在念着“我宽恕你”，安宁却没有了。
我是一个很容易因为担心的一件事（怕小我受伤）而思来想去，从而把自己绕进自我维护漩涡的，那是很痛苦的事情。
在漩涡中的时候，不知道如何走出来，头上仿佛罩了个紧箍咒。
这样的循环，在我成长的过程，不知循环了多少次了，我的很多思维惯性都是在这样的循环中打转。
直到这两天，生病躺在床上听着恩师的法，我才略微地觉察到这种循环。
如果没有恩师的真理之光，我是没有可能发现这个自我维护的漩涡的，更不用提走出来了。
简直太可怕了。
同时，这样因担心小我受伤害而思来想去的自我维护漩涡，升起的绝大部分的念头是黑暗的。
可想而知，如果没有真理，我是没有可能解脱的。
而每一个恐惧的念头背后，都是在担心小我会受伤，都是在维护加速黑暗漩涡的旋转，住在这样的漩涡中，最后只能是黑暗的地狱之果。
我真的不想再维护那个可怜的自我了，在黑暗的时空中待久了，我想透一口气。
我宽恕遇事首先想到自我维护的我自己，那个维护自我的不是真正的我自己，唯有沐浴在真理之光下，才能找到真正的我自己。
慈悲伟大的恩师，我的圣父啊，我愿永远躺在您的慈悲普照中，永远不再醒来。
老师：祝福你！