这几天和先生一起读法比较多,周末早上,先生问我:“我们学法的目的,是为了更好地践行宽恕和接纳,对吗?”我想是。先生又问:“我们怎么做到在工作、生活中去时时刻刻践行呢?”我们决定模仿一个工作中的场景,体验一下时刻践行宽恕和接纳会有怎样的感受。


工作中涉及催款,于是先生模拟欠款方,我当催款方。因为说好了,要在对话过程中的每一个环节观察自己的起心动念,然后进行宽恕,从最初的信心满满而去,哪知却被果断拒绝,我看到了自己自以为是的自信、生气、无望,甚至怨恨。观察到上面的情绪,马上进行宽恕和接纳后,我的情绪变得平和。我从没刻意想着替对方考虑,但是接下来的所有言行,完全都是站在对方的角度,一起想办法来解决当下的难题。我和先生,欠款方和催款方仿佛变成了同一战壕的战友。最后,先生(欠款方)不仅愿意先从不多的银行账上支付一部分货款给我,而且接纳了我们共同想出来的一些盘活资金方案。


模拟结束后,我们一起分享各自的感受:先生说,谈判过程中,他看到的我,是一个非常有同理心,情商和智商都很在线的人,如果不是知道我在践行宽恕接纳,站在社会人的角度,他会认为我是一个谈判高手;而我的感觉呢,因为践行了宽恕接纳,和对方交流的时候,完全没有人、我的差别,所有的出发点都是站在对方的角度,只想着一起找到最好的解决办法。真实善良的发心,谁都看得到,谈判过程心平气和,趣味横生,大家看到的仿佛不是往日恼人的催款,而是一场别开生面、启人智慧的新项目探讨。


下午的时候,我们几个人聚会,让一位男士重新模拟了上面的场景。他从最初的恐惧面对,逃避,不自信,试着去宽恕接纳上面的情绪后,转眼之间他仿佛变了一个人,接下来从容,自信,坦诚,妙计频出,哈哈哈哈,这是他第一次以这样的方式践行宽恕和接纳,围观者和他自己都直呼不可思议!!!老师的教法太不可思议了!!!


我们知道老师的宽恕法真正的作用,是用光明照亮黑暗!加上有了直观的体验感,接下来不自觉地观察力提升了,生活中时刻都能看到自己的贪心、妒忌、自我维护、抱怨、焦躁、八卦等等,随时见到,随时宽恕和接纳。先生也是这样,我们发现心变得平和舒缓,不再像以前那么容易焦虑,人变得简单起来。

 

还有一件奇妙的经历分享。大家一定有机会就要多分享,老师说,分享也是弘法。我是一个很愿意听别人分享的人,感觉到大家分享很触动的地方,我就去做,做起来有收获,我也很愿意分享给别人。有一次,我把自己践行宽恕接纳的事例分享给大家,有几位朋友都说很受益,当天晚上我做了一个梦,梦到“上天入海”,真的真的!我梦到在布满珊瑚和五彩缤纷的鱼儿的深海中遨游,游了好久好久,一边游,一边还很担心地说:“憋不了这么久的气,会淹死的!”一个声音对我说:“没事的!你会像鱼儿一样在水里呼吸。”果真没事,哈哈,在水里可自在了。然后,我又一跃飞到天上,很高很高的天,越过厚厚的云层,飞到炫目通明的亮极了的天上,自由自在,这一切都像真的一样。我倒是不在意这些的,但是转念一想,这也许是老师对分享的鼓励,以后还是要多分享!


在论坛发表文章也是分享,我想着老师肯定不知道我啊,所以有机会要多分享,这样老师看到我的文字,就能知道我的修行状态,这样就多了和老师连接的机会。

 

老师:祝福你。

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