最近学了几遍最新讲法《进入》（2024-08-09），没有其他师兄们说的那些体验，但有很多内容都很相应。最有感觉的就是“当下”“完整”。“什么叫‘完整’？当下未曾变易的，称为‘完整’。”
“彻底否定你这个身心自我的人格自己”“不爱自己”“你不应该有人类的身体。你不应该有人类的心意”，这些都是很相应的。
有实相有道路，学法的我感觉好渴望，渴望活在当下，渴望回归完整。
“天堂只看解脱，就说你要彻底否定你这个身心自我的人格自己，你就能苏醒生命当中，极深极深的，不被你的‘见’与‘所见’所折射的，那原始无尽的、完整当下的安宁。”——心灵疗愈《进入》2024-08-09
我就记住了，要彻底否定这个身心自我，要“不爱自己”，才能苏醒本来。我还想起了老师说过的要“遗忘身心”。只是，天天与这个身心自我在一起，使用眼耳鼻舌身意，使用这个身体吃喝拉撒睡，如何才能遗忘她呢？沉浸在法中？进入禅定中？
昨天中午之前状态都挺好，本来想写一篇帖子的，内容都已在大脑中生成，但因为出去办事情，想晚上回来再写。结果下午就急转直下了，人格自我又抓紧对境，出来占据了身心，直到晚上，头脑里面像浆糊一样，浑浊遮蔽了清醒晴朗，把之前的内容都忘记了。
还记得一句话：我已经把身心灵都交付给老师了，从此我再无“私事”。
修行，犹如一人与万人敌，像是因为要彻底否定这个人格自我，人格自我发起的反击；又像是老师最新给的开示（2024年9月3日）：
“去爱自己，是认清楚自我人格后，依旧宽恕他。
不爱自己，是，认清自我人格后，不跟随人格欲望的诉求。”
这个开示的考试。直接就考试了，然后我就不及格，妥妥的差生，一考试我就完蛋。
这几天，因为工作上出现的现象对境，让我真的彻底看清了人格自我的本质，以恐惧为底色，以分别为工具，擅长根据自己的认知扭曲事实，习气惯性相续不停，妥妥的一介披着人皮的鬼，在去向恶道的路上奔跑前进。如果不修行，跟随人格自我，那必将是绝望的结果。
最近因为公司发生的调整变动，老板刚愎自用，从不沟通，随心所欲，制造了各种麻烦，我们认知也有限，实在弄不懂他要干嘛，给我们带来了巨大的恐慌。
让人格自我调动起了过去没有被宽恕，没有被释怀的记忆，这个人格自我被记忆的伤痛带动，超级自我维护，出现的对立对抗，都把老板给扭曲幻化成魔鬼了，怎么看怎么不顺眼，听他说话感觉就像是骗子，对他充满厌恶与愤恨，昨天下午到晚上，她就处在很愤怒的状态。
恐惧只能独享，恐惧的心一定会推动意识分别，认知啊，体验啊，意识啊，交织相续，搅成一团，我大脑里一片浑浊。脑壳疼！
我看着她的认知，她的情绪，看着她被因缘现象牵动，我想回到真相中，不想与之为伍，我需要切换，切换回信仰的我，让这个我占据身心，切换回正知见，回忆起真理的教导，让我能明了此时应该怎么做。但人格自我也发现了我的企图，她可不想消失，不肯罢休，还想继续执着对境，于是，她变本加厉地、一刻不停地相续，把“时间”占满，不给留空隙，把封闭的这个大脑“空间”也给占满，满脑子都是混沌，我竟然没切换成功，但觉察者清晰地觉察到了这细微的一切。
那她就霸道地继续释放吧，愤青一样，小丑一般，唉！释放完了再忏悔吧，再去宽恕她吧。晚上躺在床上，终于静下来了，开始反观自省。不再责怪外界，又开始责怪人格自我。昨晚学法跟内心相应的法：
“人类的形体下面，就是鬼魂，鬼魂只有认知‘现象’的能力。
鬼魂，不具备认知‘天堂’的，生命纯净度与智慧洞彻体系。
心意人格，对‘自我体验’的感受，阻挡了灵魂对天堂的感应力。
鬼魂，是‘自我’攀缘境界，境界‘凝固’自我的业障。
业障，有其缘起的基础，基础的信息，决定了业障的内涵。
固化的业障境界，成为鬼魂维护‘自我体验’的依据。
听闻究竟佛法，等同于，粉碎鬼魂维护自我感的因素。
自我感，是鬼魂轮回生死的核心与地基。
自我感消融，意味着鬼魂，将要脱胎换骨。
构成鬼魂的，三界六道无限微观世界中的，冤亲债主都不会放过此人。
冤亲债主，就会推动此灵魂，往昔的业障浪潮，形成否定真理的情绪。
对佛法究竟智慧的否定，是灵魂堕落生死轮回，最直观、直接的表现。
…………
灵魂，唯有全然的安全，可以苏醒灵魂内在的光。
纯然安宁的灵魂，一定是，从心意人格中解脱的。
光，是纯粹的生命，光，是超然的安宁。
生命之光绝不可能，具有鲜明的人格特质。
绝不会，被人格自我锁死在境界的枷锁中。
一切建立在‘自我人格’基准上，满足自我虚荣心的‘成就’，
最终都成就了‘鬼’。
鬼魂的所谓成就，则，成就了永世轮回。
…………
迷失自性天堂，历经无明苦难，恐惧凝聚成自我。
自我认知，自我体验，自我意识，是生命的伤疤。
当躯体内，生命从心意自我内‘苏醒’时，
自我这个伤疤，就从生命原始纯光中，渐渐脱落。
本性内，没有人格的‘自我’，真实地发生过，如实存在过。
或者说：过去未来无限个‘自我’，都是你穿上的不同衣服。
自我，与，本性，只有一个，是你真正的‘自己’。
真实的永不变易，变易的本不存在。”——《平安赐福（二十五）》
看到鬼魂就特别相应，真的感觉人格自我就是一个待死的鬼魂，因为她是“自私”的，维护自我的，一定是落入恶道的。如果不修行，建立在这个人体、这个人格自我之上的人生，不但毫无意义，而且还一点一滴构建了去往恶道的因缘，没有一颗正知见的心，没有一颗觉察心，没有一颗宽恕的心，人世间所有的矛盾都会引起人格自我的自我维护以及愤恨，而这些都是堕落地狱的“资粮”。
我也发现了我对人格自我的不接纳，我恨不得和她撇清关系，但目前力量也不够，还是会被她带动。
我对这个世界的不接纳，根源是我对人格自我的不接纳，因为我一直认为我不该堕落成人，我不该在人间，我不该有这个人体，我很讨厌建立在这个人体之上的一切，感觉繁琐复杂，一大堆的需求，忙忙碌碌、烦恼不已，竟然都是为了满足她的需求和欲望，神烦！
“那个就是三界内中高层的光明身——神的身体，你可以有那个，但是你不应该有人类的身体。你不应该有人类的心意，你应该有见精的清澈，你不应该有人类的认知和意识。你应该有见精的‘能见’，投射出来‘所见’的境界，构成的光明身的无限、巍峨、庄严和肃穆的神的身体，你不应该有人类这具肉体细胞构成的，快速生老病死的腐败的身体。你不应该是人，你最起码应该是一个神灵。神灵，他面对死亡，他可以超越而去，虽然他并没有解脱死亡，但是总比你在这个地方，眼巴巴地、无力地等死的这个鬼，要好很多。”——心灵疗愈《进入》2024-08-09
这段法真的说出了我的心声，太相应了，无比赞叹天父老师！
觉察到对人格自我的责怪和不接纳，我突然止住了，但还是没做到《光》里面讲到的，不要找理由，直接宽恕她。还是为她找了理由，然后就理解她、原谅她了，就接纳她、宽恕她、温暖她，就把她拥入怀中，让她住进爱里，去消融她的恐惧。
如何安住在爱里？法里有爱，有智慧，有光明，沉浸在法中，就是沉浸在爱中，爱是无需表现的，那是一种觉受。当灵魂能感知到爱时，一切恐惧和分别自消融。
今天已恢复到好的状态，反正什么都留不住，留不住苦难，也留不住幸福。心不可得，心无所得。
考试不及格，一次次地好像都没及格过，接纳目前的自己吧，也不想去改变这个人格自我了，她就算从不完美改变成完美，也还是人格，不是神格，因为是“为私”的，所以，还是注定的堕落。
彻底否定这个人格自我吧，否定幻觉的自己，否定自己的幻觉。
噢，还有，不要说什么赞叹我之类的，我不受赞叹，受不起赞叹，我就是刚起步，考试也屡屡不及格。
顶礼叩拜感恩老师慈悲救赎！