昨天还跟Y师兄开玩笑，感觉跟他很默契
好几次感觉内心有突破 有升华 发布帖子没多久
发现他也在同一时间段发布了好几个修行体会
好像同频共振 即使相隔万里 依然步调一致
即使是被业力覆盖的黑暗时间里，
浏览新平台的文章 也会惊讶地发现
居然好几位师兄也同在一个状态里
那一刻感觉自己并不孤单
那一刻我真的有一点点感受到
原来我们一直在一起
原来生命真的是一个整体
我们所有的痛苦，比较，争竞，嫉妒的基础
全部在于认可了这具身体，对真正的生命有了认知偏差
错把这个因缘兑现的业力壳子 当成了真正的自己
当我们沉迷在自我的分裂意识幻象内
就好像大海上的浪花 一个浪花想要追逐另一个浪花
一个浪花想要高过另一个浪花
却全然忘记了，无论何种形态的浪花
无非都是大海的一部分，都是海水所组成
我眼前有一杯水，我的认知概念告诉我，它在我的身外
当我把这杯水喝完，水就流入我的身内，它就成为我的一部分
我们痛苦的根源全部都源于这种界定感
发生在身外的与我无关 无需关心 无需负责
伤害我身体 伤害我内在感受的就是敌人 要保护自己 攻击他人
我们牢牢死守这具肉身笼子 变得越来越自私索取 贪婪愚昧
如果我们拓宽这个界定感 比如拓宽到自己所在的房间
那房间内的一切物品 所存在的一切人事物
你一定会好好爱护与珍视
因为那就是你自己 你一定不会随意破坏任何一样东西
修行的过程好像就在不断拓宽打破这种界定感
而打破扩展这种感知力最好的办法 就是宽恕
宽恕中有温暖 有接纳 有无条件的爱与理解
瞬间就融化了自我与他人的界限感
如果我们能体验到自己的家人就是自己的一部分
你还会对他们恶语相向，睚眦必报吗
如果我们能体验到自己的朋友，同事，
甚至整个社会的人都是你的生命组成
我们还会彼此伤害，攻击，嫉妒与愤懑吗
对于我们自己，我们总会以一个最正确的方式来对待
对于我们自己，我们总是最关心，最关切的
如果我们体验到万事万物都是我们自己
那我们一定会以最高的智慧和能力来明智地运行自己
当我们能处于这种人天合一的状态中
内在的私心会越来越少 自我的感受会越来越淡化
有一种悲天悯人的情绪由内心深处如花香散发而出
也许我们还会跟常人一样 去工作 去生活 去照顾家庭
但是内心对家人，对同事，对人类，甚至对宇宙都有一种深深的爱意
身在世间，心却在爱之大海中徜徉
因为爱，
这里是人间天堂。