昨日到镇上洗澡，回来路过药店买药时倒车，差点撞到后面汽车。当时我直观的内心是胆怯的，因为我想到的是，如果我撞到了车，我可能会因为天黑没人看到而跑掉，也可能会因为良心的不安等着车主。
胆怯，是弟子深藏在内心深处的自我维护所呈现。表现出来就是内心的害怕，根源是心灵的恐惧。
在无人的时候，如果我打破了一件公共物品，内心第一念会是去覆藏自己的过失。先是想各种理由，然后是找寻弥补的方式，而不是先勇于承认自己的错误。这里面有不敢勇于承担后果的胆怯心理。
生活中，害怕拥有的物质条件会失去。心爱的经书被别人翻看的时候没有得到爱护而心疼，心仪的手机、电脑、ipad等电子设备被磕碰了或摔了会心里难受，刚买的新衣服被别人无意间弄脏了会生气。
仔细想来，我的生活中无处不在维护着我所拥有的一切，执幻为实，颠倒梦想，说的不就是我嘛。
修行中，害怕周围人的干扰或不理解而破坏自己想要的修行氛围。
我要清净，偏偏在我打坐时，周围响起各种嘈杂的声音，我便会心生厌恶。我要出离，当父母不理解自己的行为时，我便会埋怨他们不知道生命中什么最重要。这里面的心理动机都是在维护自己内心的恐惧，因为害怕会失去清净，害怕别人会破坏自己的出离。而实际上，自己要的清净和出离从来都没有被外在破坏过，是自己在打着维护内心胆怯的幌子在寻找清净和出离。
我在安静学习时被突如其来的因缘打断时，内心第一念不是接纳，而是会去怪罪对方的不礼貌。
我会在意别人看自己的眼光，够不够帅，穿的衣服够不够得体，笑的是不是太大声了，等等，从而不能将内心放开去做该做的事，去说该说的话。我在害怕自己的脸面会丢失，内心在意的不是佛法的标准、不是以出离心为指引，而是随着世俗的标准在抉择自己的内心。
我在打着修行，以真理为抉择的旗号，内心却做着世俗的抉择。
我发现只要是自己在意的，恰恰是内心里会胆怯的。因为当外在的因缘在破坏自己内心在意的人和事时，那种要维护自我的力量便会被激发起来，接下来便会面对失去的痛苦，由于不敢承担失去的后果，从而胆怯。这也是没有彻底接纳诸行无常的表现，内心中还在幻想着自己拥有的一些东西是实有的，是可以长存的。最终丧失的是抉择生命方向的能力。
修行佛法是要勇猛之心的，而我的胆怯恰恰是勇猛的稀释剂。维护了胆怯，就是在放弃真理。
祈求恩师的光明照破弟子内心黑暗的胆怯乌云，勇猛的以真理的标准抉择生命，直至究竟的解脱。
感恩恩师慈悲加持，弟子跪拜！
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【老师】你是修行者，你的心，就是爱本身，纯爱之心不受因缘牵引，宽恕就会自然发生。