不经意地内心中总会出现，宽恕就是功课所有的起心动念都要去及时宽恕，宽恕是明确的选择和分离。
但在宽恕的当下，时而冒出:自己是如何做到宽恕，践行宽恕，如何对照，如何用这种宽恕的方法，等等，想分享给别人，猛然觉察到这一念有彰显自己的心，宽恕还有显示自己被别人认可的动机。当有这个被认可、想彰显的心出现时，即刻发现这个宽恕中已经掺杂了贪婪在里面了，一旦宽恕掺有了自我感受，宽恕本身又叠加了罪念，非但没有被宽恕，而又在贪婪的心中，增加了贪婪，当真正的宽恕不被头脑意识取代，不被自我索取时，宽恕才能从宽恕的妄念习气中脱落。
觉照内心时，真正的宽恕，是不受意识思维控制，不被任何情感抓取，不再出现自我彰显时，这个宽恕才成为了自己，消融了自我，随即当宽恕成为了安宁，宽恕本身，并没有一个宽恕的存在时，只觉得一股能量涌上心头，然后向内心深处蔓延，涌上来的是幸福丰盈的热泪，原来宽恕只是借助了一个叫“宽恕”的来指向“祂”。
瞬间仿佛一切都被宽恕融化了…
宽恕是上主的平安与慈悲，是真正的救赎，顶礼感恩真神上师，膜拜在您的脚下！