我的理解是宽恕是无悲无喜的“无视”放弃，是与心灵朝向的选择分不开的，以前我也有过这样的选择、放弃，但不知道这就是宽恕了，原来无悲无喜的放弃就是宽恕！不知道这样的理解是否正确？请恩师和师兄们指正！
老师：嗯，对的，宽恕本质就是放弃。
原贴学生3：宽恕的感觉
最近一直在对境中体会和寻找“宽恕”究竟是一种什么体会？我喜欢切实的体会和感觉，宽恕终究是一个词汇，这个词汇在实战中到底是一种什么体会？体验让心踏实，就像看了半天游泳教程，下水被水包裹那一刻的惊恐，和在惊恐中找到节奏的体验，才是自己的，才踏实。才成为了可反复实操的经验。
宽恕的感觉？我自己的答案是：放弃。
比如老师在文章中反复说的“宽恕自我人格”，实战中，就是放弃自我。一个简单直接的画面感就是:在佛菩萨（慈悲和智慧）的爱，和自我（习气业力）的拉扯之间，放弃自我。
放弃的感觉，不是抛弃。没有我们熟悉的厌弃，抛弃那种情绪。只是无悲无喜的无视，心有他属的离开。
那个心心念念的新欢之爱，就是佛菩萨的爱和温暖。或者说，对祂的信念笃定。就像一个旋转门，内心笃定地感受到门那一头的光芒温暖足够强大，强大到我们可以“无视”这无数无量的自我习气呼唤造作。决绝地、欣然和安心地朝向不悲不喜的平安之空性安宁。
如此，你会体会到，宽恕，和“融入上主平安性”其实是一体两面，就像走过旋转门，当你宽恕（放弃）的当下，就面朝了平安。很明了，很轻盈清澈的感受。（节选）
（2023年《心灵综述》2月1日）
老师：嗯，对的，宽恕本质就是放弃。
原贴学生3：宽恕的感觉
最近一直在对境中体会和寻找“宽恕”究竟是一种什么体会？我喜欢切实的体会和感觉，宽恕终究是一个词汇，这个词汇在实战中到底是一种什么体会？体验让心踏实，就像看了半天游泳教程，下水被水包裹那一刻的惊恐，和在惊恐中找到节奏的体验，才是自己的，才踏实。才成为了可反复实操的经验。
宽恕的感觉？我自己的答案是：放弃。
比如老师在文章中反复说的“宽恕自我人格”，实战中，就是放弃自我。一个简单直接的画面感就是:在佛菩萨（慈悲和智慧）的爱，和自我（习气业力）的拉扯之间，放弃自我。
放弃的感觉，不是抛弃。没有我们熟悉的厌弃，抛弃那种情绪。只是无悲无喜的无视，心有他属的离开。
那个心心念念的新欢之爱，就是佛菩萨的爱和温暖。或者说，对祂的信念笃定。就像一个旋转门，内心笃定地感受到门那一头的光芒温暖足够强大，强大到我们可以“无视”这无数无量的自我习气呼唤造作。决绝地、欣然和安心地朝向不悲不喜的平安之空性安宁。
如此，你会体会到，宽恕，和“融入上主平安性”其实是一体两面，就像走过旋转门，当你宽恕（放弃）的当下，就面朝了平安。很明了，很轻盈清澈的感受。（节选）
（2023年《心灵综述》2月1日）