看到圣尊的真言，我开始抄写《梦境》到天亮，两年来学法抄法一直都在返业障，我用心抄法出现的症状太多了，大量的返业什么状态都有，最主要的就是恐惧，在我前半生恐惧的事情都往外返，头上长包一年多，大包小包没间断。
我抄法时头紧紧的，脸上是麻木的，感觉酥酥的很明显，像虫子爬出来，痒啊，我总用手抓，前胸感觉有好大的东西在蠕动，等等的状态都出来了。但我也不害怕，知道了那不是我，也不体验感觉它，只是清醒地看着它，用心忏悔，沟通、接纳、宽恕，每天抄法身体里都有虫子在动，像爬起来了，身体越来越好。我有非常严重的风湿，寒气重；我以前练邪教了，也有东西捆住我下半身，整个下边都是麻木，酸痛啊，三伏天我在东北寺院都不敢开窗户，长年离不开电热毯；我后背沉啊，不管出来什么状态我都很平淡的，清醒地看着。
身体是真痛苦，但是我心里是无比感恩，今生和上师相遇。我一直跪着抄法，有时全身都软了，我就扒在桌子上面，头又像裂开了那么痛，我把桌子腿都压坏了。我就是拼命地相信上师，不管谁说什么，我看到网上文章，我更加欢喜上师，爱上真理了，二十四个小时都不离开听法抄法。
我知道真理究竟真实法义，没有人反对才不正常呢，法性多大魔性多大，是一不是二。上师从来在心里就是师父，我不叫名字和老师，听上师讲法说不收弟子，我用心说我认师父，一体一性同心。话说跑题了，我抄第二遍《梦境》时头一下子就像捆起来了，冰凉像烟筒子往外冒黑气(感觉的)，上半身象虫子开始爬起来，头、后背都是凉的，半夜抄到天亮，身体的状态逐渐消失，身体轻松细胞欢喜。一心顶礼膜拜至高无上的本师释迦牟尼佛！十方诸佛如来究竟真实法义！无限感恩一切！
老师：这是实证。