这几天发生的一些事情，基本都是在深度痛苦绝望中，经由放弃自我和只看向信仰，全然交付老师，不仅仅是痛苦绝望的体验迅速消散，更加有一种灵魂焕然一新的感觉。
比如说昨天体验过一次濒死感，大概类似于猝死前垂死挣扎的感受（我保证我很乖没有熬夜），我挣扎着按揉了自己的涌泉劳宫内关，差点掐人中了。
心脏那种收缩和怔忡感加上无法呼吸，脊柱和肌肉疼痛剧烈齐齐压过来。
在那一瞬间，我脑子里浮现的是，我不是这具身体，我不是我濒死的体验，我只是爱，我只是接纳。
“真实的永不变易，变易的本不存在。”
在老师《心安》的慈悲圣音中，我闭着眼睛与神同在，张开双臂去拥抱这虚幻的濒死感，不抵抗，不拒绝，不排斥。
很奇妙，我感觉自己好像既在身体之中，又脱出了身体，那些极度的难受体验我都明了，但是它们都控制不了我，我成了身心之中的一种轻盈、清醒。
哇，那一刻我真的有种享受的感觉。
是的，我体会到了，与神同在的宽恕与爱，是自己一个人的一万亿倍，自己的爱真的是有限的，很快就会消失殆尽。
然后继续不断不断地躺平交付，这具身体，这个自我，一切一切都不属于我，都供奉给祂。
一切都是祂的赐福，任何的任何发生，我都接纳。
逐渐放松，从那种不可能放松的极度难受状态中放松了，突然入静了一下，睁眼的时候已经过去半小时了，我也一下子活过来了。
身心之中好像有一块人格自我死掉了，被圣爱光明填满了。
经过这次体验，我以后应该不怎么在乎身体难受了！！你难受你的，我爱我的，我清醒我的。
关于学法，
以前学法还是有一种学生在学习功课的感觉，去理解学习文字居多，因此有时会生出抵抗、烦躁。
但是最近几天的学法真的能生出老师说的安宁、清澈、轻盈、安定、喜悦、清净的感觉。
即便只是一边做事一边挂着耳机听法，并没有刻意专注去听，偶尔几句话入心，也会有一种清澈喜悦萦绕着自己。
于是就有了学法的热情，与法为伴，就觉得很满足，再不需要过多的人世间的需求，简单，朴素，纯洁。
这种变化也给家人带去了安宁，他们都觉得我突然不一样了，其实众生的灵魂对光都是敏感的。妈妈说，我觉得很放松，你生病以来我难得这么放松。爸爸说，你是小福星，我沾你光了。
但是我知道自己什么也没做，全是老师的托举和加持，我的虔诚心这几天才刚刚起来一点点，祈愿在未来的日子里，每天都增加一点，每天都更多一点融入祂。
老师：很棒的进步。